Nicole Klein Gomes

“Ich weiß, ich habe dich im Laufe unserer Ehe manipuliert und dich so verändert, wie ich dachte, dass ich dich haben möchte. Doch nun erkenne ich, dass mir das Ergebnis nicht gefällt."

Diese Worte treffen mich mitten ins Herz. Sechzehn Jahre Beziehung – Manipulation über eine lange Zeit – und ich fühlte mich völlig verloren. Denn nicht nur die Ehe lag wie ein Scherbenhaufen vor mir, ich hatte auch das Wichtigste überhaupt verloren: Mich selbst!

Ich hatte keine Ahnung mehr, wer ich wirklich bin. Das Loch, in das ich fiel, schien so unendlich tief zu sein, dass ich nicht mal den Boden fühlen konnte.

Heute kann ich voller Stolz auf diese Zeit zurückblicken. Denn seitdem ist sehr viel passiert. Es liegt hinter mir und nun weiß ich genau, wer ich bin. 

Und nicht nur das: ich habe gelernt, dass es Momente in unserem Leben gibt, in denen wir um Hilfe bitten müssen. In meinem Fall war es ein unglaublich gutes Coaching, gefolgt von dem Erlernen der Energiearbeit.

Toxische Beziehungen sind ein Thema, das viele Menschen betrifft, oft ohne dass sie es sofort erkennen. Denn wie in meinem Fall, ist es oft ein schleichender Prozess. 

Wenn wir uns ausgelaugt, emotional leer oder in einem Kreislauf aus Schmerz und Hoffnung gefangen fühlen, hängen wir schon mittendrin und finden oft keinen Ausweg. Denn dafür müssten wir uns eingestehen, dass die Beziehung die Ursache ist und dass der Partner an unserer Seite uns nicht guttut. Und auch, wenn diese Erkenntnis der erste Schritt zur Veränderung ist - es schmerzt.

Doch warum ziehen wir immer wieder solche Beziehungen an?

Und vor allem: Wie können wir sie auflösen und dauerhaft gesunde Verbindungen erschaffen?

Die Antwort liegt in unserer Energie. Wer in tiefer Selbstverbindung lebt, zieht keine toxischen Beziehungen mehr an. Anzapfungskanäle, durch die andere Menschen Energie abziehen, kappen sich von selbst. 

Die Veränderung beginnt nicht im Außen, sondern tief in uns selbst. Lass uns gemeinsam erforschen, was toxische Beziehungen sind, wie sie energetisch wirken und wie du dich mit Hilfe der Energiearbeit davon befreien kannst.

Zuerst: Nicht jede schwierige oder herausfordernde Beziehung ist toxisch!

Woran du es erkennst: Eine toxische Beziehung ist eine Verbindung, die dich kontinuierlich schwächt, anstatt dich zu stärken. Sie ist gekennzeichnet durch ein energetisches Ungleichgewicht, das zu emotionaler Abhängigkeit und Erschöpfung führt.

Häufige Muster toxischer Beziehungen sind:

• Manipulation und Kontrolle: Dein Gegenüber beeinflusst deine Gedanken, Gefühle oder Handlungen auf subtile oder offensichtliche Weise.

• Emotionale Achterbahnen: Extreme Hochs und Tiefs prägen die Beziehung, oft ausgelöst durch Schuldzuweisungen, Versprechen, die sich nie erfüllen oder plötzlichen Liebesentzug.

• Energieanzapfung: Nach dem Kontakt fühlst du dich erschöpft, leer oder ausgelaugt.

• Abhängigkeit und Verlust der Selbstbestimmung: Du hast das Gefühl, ohne die andere Person nicht mehr du selbst zu sein.

• Veränderung deiner Persönlichkeit: Du erkennst dich selbst nicht mehr wieder. Von deinem wahren Ich scheint nichts mehr übrig zu sein.

Jede Beziehung besteht nicht nur auf der physischen und emotionalen Ebene, sondern auch auf der energetischen. In toxischen Beziehungen entstehen oft energetische "Anzapfungskanäle" – unsichtbare Verbindungen, durch die deine Energie abfließt.

Wie entstehen diese Anzapfungskanäle?

• Durch emotionale Abhängigkeit oder Ängste.

• Durch alte Muster aus der Kindheit oder früheren Inkarnationen.

• Durch die sogenannte Generationslasten. Also Erfahrungen, Verletzungen und Traumata deiner Vorfahren.

• Durch unbewusste Glaubenssätze („Ich bin nicht gut genug“, „Ich muss Liebe verdienen“).

Solange diese Kanäle bestehen, bleibt die energetische Verbindung bestehen – auch dann, wenn du den Kontakt abbrichst. Deshalb reicht es nicht, eine toxische Beziehung nur auf der physischen Ebene zu beenden. Sie muss auch unbedingt energetisch gelöscht werden.

Toxische Beziehungen hinterlassen also tiefe Wunden – und wenn du als Coach oder Therapeut arbeitest, begegnen dir diese Geschichten immer wieder:

Deine Klienten fühlen sich gefangen, unsicher und überfordert.

Doch wie kannst du sie wirklich dabei unterstützen, diese destruktiven Muster zu durchbrechen – ohne ihnen nur kurzfristige Erleichterung zu verschaffen?

Kennst du das?

• Du oder deine Klienten stecken in Beziehungen fest, die mehr Schmerz als Freude bringen.
• Es gibt Abhängigkeit, Zweifel und Unsicherheit – doch ein Ausweg scheint nicht in Sicht.
• Die immer gleichen Muster wiederholen sich, egal wie oft man darüber spricht oder reflektiert.

Viele Ansätze konzentrieren sich darauf, Bewusstsein zu schaffen, Muster zu erkennen oder neue Verhaltensweisen zu etablieren. Das ist wichtig – aber oft nicht genug. Denn toxische Beziehungen hinterlassen nicht nur emotionale, sondern auch energetische Spuren.

Wie oft hast du als Coach oder Therapeut das erlebt: Deine Klienten haben bereits reflektiert, sie verstehen ihre Muster – doch sie kommen trotzdem nicht raus. Warum? Weil tiefere energetische Verstrickungen sie unbewusst festhalten.

Der wichtigste Schritt ist nicht nur das Kappen toxischer Beziehungen – sondern die eigene Frequenz so zu erhöhen, dass solche Menschen gar nicht mehr in dein Feld treten.

Wie kannst du und deine Klienten die Energie stabil halten?

Wir wissen, wie tief toxische Beziehungen uns prägen können – aber wir glauben fest daran, dass wahre Heilung möglich ist. Ein Schlüssel liegt in der bedingungslosen Liebe. Sie verändert, was wir anziehen, und schenkt uns Freiheit.

Erkunde, wie du diese Liebe in dein Leben holst in unserem Blogartikel:

Toxische Beziehungen sind keine Strafe, auch nicht etwas, das uns einfach passiert. Sie sind vielmehr ein Spiegel unserer inneren Themen. 

Und die unschöne Wahrheit: Oft sind ungesunde Beziehungen auch eine bewusste oder unbewusste Entscheidung (ich z.B. wollte unbedingt, dass die Ehe funktioniert, egal zu welchem Preis). Es gibt also in einer toxischen Beziehung immer einen Part, der verletzt und den der es zulässt. 

Doch wenn du bereit bist, deine inneren Themen auch energetisch aufzulösen, verändert sich nicht nur deine Partnerschaft, sondern dein gesamtes Leben.

Lass uns tiefer gehen und beantworte für dich: Welche Beziehungsmuster erkennst du bei dir? Welche energetischen Verbindungen dürfen sich jetzt lösen?

Wenn du bereit bist, deine Energie bewusst zu transformieren, beginnt der wahre Wandel. ✨Versprochen!

Wenn du als Betroffene/Betroffener gerade feststeckst oder als Coach/Therapeut spürst, dass du deine Klienten noch tiefer unterstützen möchtest, dann lass uns sprechen.

Dieses Gespräch ist für dich, wenn du:

• Wo du oder deine Klienten gerade stehen
• • Das Warum hinter den ewig gleichen Beziehungsmustern.
• Wie energetisches Coaching hier unterstützen kann
• • Energetisch loslassen - ohne endlos im Schmerz zu wühlen.
  • endlich nachhaltige Lösungen finden  
• Ob und wie wir gemeinsam weiterarbeiten

Lass uns auf einen virtuellen energetischen Espresso treffen und herausfinden, ob wir gemeinsam diesen Weg gehen und deine Transformation starten.